Core Fit
Stretching, Musculation, Forme à Verbier Station
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Renforcez votre tronc et améliorez votre posture.
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Renforcez votre tronc et améliorez votre posture. Ce cours est conçu pour développer les groupes musculaires du tronc tout en améliorant la posture en effectuant une variété d'exercices qui renforcent les abdominaux, les muscles du dos et augmentent la flexibilité. L'instructeur peut inclure une variété d'équipements dans cette excellente séance d'entraînement. Marchez plus grand, sentez-vous plus fort!
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