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Essentia Workshop

Sport Um Le Châble

vom :  450CHF Voller Tarif
  • Stressbewältigungsprogramm auf der Grundlage von Achtsamkeitsmeditation

  • Dieses Programm lädt Sie auf eine Reise der persönlichen Entwicklung, der Selbstentdeckung und des Lernens ein. Entwickelt von prof. Jon Kabat-Zinn von der Massachusetts Medical School.

    Es ermöglicht Ihnen, sich Ihrer unerwünschten Reaktionen bewusst zu werden und wirksame und fürsorgliche Verhaltensweisen in Stresssituationen anzuwenden.
  • Gesprochene Sprachen

  • ab 4. November 2021 bis zum 31. Dezember 2021
  • ab 1. Januar 2022 bis zum 6. Januar 2022
  • Voller Preis
    450 CHF
  • Reduzierter Preis
    315 CHF
  • Voller Preis
    450 CHF
  • Reduzierter Preis
    315 CHF
Zeitplan
  • vom 4. November 2021
    bis zum 23. Dezember 2021
  • der 6. Januar 2022
  • Donnerstag
    19:00 - 21:00
  • Donnerstag
    19:00 - 21:00
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