Verbier Trail Running

Le principe est simple : courir en montagne, entrer en harmonie avec la nature, laisser comme seule trace un sourire de traileu.r.se heureux.se.

Nous partons ensemble à la découverte des trails et des paysages de notre beau pays. Parle-moi de ce que tu veux vivre pendant cette sortie et je te proposerai un itinéraire sur mesure, tant au niveau de l’effort à fournir que des sentiers à découvrir. Je guiderai ensuite la sortie afin que tu puisses profiter un max du moment. Nous pouvons aussi prendre un moment pour parler de technique de course, matériel, entraînement et planification d’itinéraire si souhaité.

Une sortie dure entre 2h et une journée entière, voire plusieurs jours si tu souhaites faire une traversée avec des nuitées en montagne. Le temps de course effectif est en général largement inférieur au temps de la sortie : nous marchons beaucoup (si ça monte raide, si le terrain est technique, si le rythme “marche” nous convient mieux), nous faisons des pauses pour manger et boire, nous nous arrêtons pour étudier le parcours. Et nous prenons le temps d’apprécier ce que nous offrent les montagnes : cueillir des myrtilles, observer la forêt, admirer la vue. Bref, le trail, c’est bien plus que courir, c’est aussi entrer en harmonie avec soi et avec la nature !

J’offre mes services de guide de trail dans le Val de Bagnes.

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