Freitag 28. august von 10:00 bis zu 12:00

Mobilitätszauber

Sport

Natural Law, Chemin de la Barmète 1, 1936 Verbier

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Eine zweistündige Reise in die Lebendigkeit und den Fluss deines Körpers.

Ein Raum, um sich zu bewegen, zu erkunden und wieder mit der natürlichen Intelligenz deines Körpers in Verbindung zu treten. Durch Mobilitätsübungen, bewusste Bewegung, Atmung und somatische Wahrnehmung werden wir erkunden, wo sich dein Körper eingeschränkt anfühlt, wo er mehr Raum braucht und wie Bewegung zu einem Weg in größere Freiheit werden kann. Freu dich darauf, dich zu bewegen, loszulassen, zu atmen, zu spielen und zu erwachen. Wir werden Folgendes erkunden: Sich frei bewegen Spannungen und Blockaden lösen Tiefer atmen Die natürliche Intelligenz deines Körpers wecken Komm einfach so, wie du bist. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und auf deinen Körper zu hören. Mit Pati Bendita Freitag, 28. August 10 Uhr Natural Law 40 CHF Begrenzte Teilnehmerzahl.