Yoga avec Julie

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Cours de yoga collectifs et privés

Julie propose des cours de yoga privés ou en petit groupe, adapté à ton niveau et à tes besoins, à domicile ou dans son studio à Vollèges. Les séances combinent mouvement, respiration et relaxation pour t’aider à te recentrer, relâcher les tensions et retrouver de l’équilibre. Que tu cherches à te détendre, à te renforcer ou à récupérer après une activité en montagne, chaque séance est pensée pour t’accompagner avec douceur